Het gebruik van een full spectrum infrarood (FSIR) biedt verschillende gezondheids- en wellness voordelen. Hieronder een overzicht van de belangrijkste voordelen:
- Diepe penetratie: Full spectrum infrarood omvat drie soorten infraroodstralen: nabij-, midden- en ver-infrarood. Deze combinatie zorgt voor een diepere penetratie van de warmte in de huid en spieren, wat bijdraagt aan een intensievere en effectievere werking.
- Verbeterde bloedsomloop: Infraroodwarmte stimuleert de bloedcirculatie, wat helpt om zuurstof en voedingsstoffen efficiënter door het lichaam te vervoeren. Dit bevordert het herstel van spieren en gewrichten en kan helpen bij pijnbestrijding.
- Detoxificatie: Door het diep doordringen van de straling in de huid helpt FSIR bij het bevorderen van transpiratie, wat de afvoer van gifstoffen via de huid stimuleert. Dit kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
- Pijnverlichting: Full spectrum infrarood helpt bij het verminderen van pijn, waaronder spierpijn, gewrichtspijn en chronische pijnklachten. Het kan bijvoorbeeld verlichting bieden bij artritis of fibromyalgie door de ontstekingsremmende werking van de warmte.
- Verbeterde huidgezondheid: Nabij-infraroodstralen kunnen helpen bij huidherstel en -verjonging. Het verhoogt de productie van collageen, wat bijdraagt aan een gladdere en strakkere huid.
- Ontspanning en stressreductie: Infraroodsauna’s helpen bij het ontspannen van de spieren en geest. De warmte bevordert de afgifte van endorfines, wat leidt tot een gevoel van ontspanning en vermindering van stress.
- Gewichtsverlies: Het gebruik van infraroodwarmte kan leiden tot een verhoogde calorieverbranding, omdat het lichaam harder moet werken om zijn temperatuur te reguleren. Dit kan bijdragen aan gewichtsverlies, vooral in combinatie met andere gezonde leefgewoonten.
- Ondersteuning van het immuunsysteem: Het verhogen van de lichaamstemperatuur met infraroodwarmte bootst een koortsreactie na, wat het immuunsysteem stimuleert en het lichaam kan helpen om infecties beter te bestrijden.
Full spectrum infraroodtechnologie biedt dus een breed scala aan voordelen, van pijnverlichting en betere huidgezondheid tot ontspanning en detoxificatie.